Perfectionisme draait niet om uitmuntende prestaties, maar om de ‘te’-modus: te hard werken, te veel pleasen, te moeilijk kiezen… en te veel druk op jezelf en anderen. Dit leidt tot stress, vermoeidheid en verhoogt uiteindelijk het risico op burn-out en andere gezondheidsproblemen.
In dit webinar geeft gecertificeerd OCP-perfectionismecoach en trainer Ilona Plichart inzicht in de symptomen en eerste stappen om perfectionisme aan te pakken. Je leert hoe je perfectionisme herkent, ermee omgaat en negatieve gevolgen voorkomt – waardevol voor zowel medewerkers als leidinggevenden.
Verwacht niet dat je na dit webinar meteen geen last meer hebt van perfectionisme. Wel krijg je een aantal concrete inzichten en eerste handvaten voor een meer ontspannen leven en samenwerkingen.
Wil je na het webinar je perfectionisme verder aanpakken? We vertellen je graag meer over onze coaching en workshops!