Hebben we altijd een andere keuze?
Zondag 15 september 2019 – drie dagen geleden, dus – gaven we een workshop over talenten en perfectionisme. In een volle zaal (en dat op een schitterend zonnige zondag!) stelden deelnemers boeiende vragen.
Eén vraag was te verwachten, en toch blijft ze nazinderen.
Dit is de vraag die één deelneemster stelde aan Rita:
Hoe heb jij dat gedaan, besluiten om te vertrekken op je job?
Het antwoord van Rita :
Ook bij mij moest het eerst genoeg pijn doen. Ik was het vechten al lang moe. Toen er nog maar eens veranderingen kwamen waarin ik mij niet kon vinden, knapte er iets. Dat was de spreekwoordelijke druppel. Ik weet nu: ik had veel eerder moeten vertrekken. En dat horen we vaak in onze coachpraktijk.
Het doet pijn en het doet lang pijn
We merken het zo vaak bij mensen die we mogen begeleiden: werken doet pijn, thuis alles heel goed willen ordenen doet pijn. Merken dat je gezin lijdt onder jouw gebrek aan energie of onder jouw perfectionisme, doet pijn. Enzovoort…
We maken onszelf best wel ongelukkig.
Tegelijkertijd blijven we lang in een ongemakkelijke situatie hangen.
Dat is een keuze.
Ook dat bleef nazinderen na onze workshop: je maakt altijd een keuze.
Je maakt altijd een keuze
Jezelf naar je werk blijven slepen, is een keuze.
Doorgaan met hoe je tot nu toe bezig bent, is een keuze.
We maken voortdurend, elk moment van de dag, keuzes.
Vaak betekent dat: we blijven doen wat wat al deden.
Dat geeft ons de illusie dat we niet kiezen, en toch is ook dat een keuze.
Hebben we altijd een andere keuze?
‘Kiezen is verliezen’. Dat zei gisteren nog een hele fijne dame die ik begeleid.
‘Meestal is kiezen ook echt winnen’, pareerde ik. ‘Zeker als je een bewuste keuze maakt, die zo goed mogelijk bij je past.’
Niet kiezen, en er dus voor kiezen om in dezelfde situatie te blijven, is echt verliezen: je verliest je energie, je zekerheid, je geloof in wie je bent en wat je kunt.
Wat niet wil zeggen dat kiezen gemakkelijk is. Wel dat kiezen en stappen zetten, op de lange termijn ervoor zorgen dat er minder pijn is.
Pijn doen en keuzes maken hebben heel wat met elkaar te maken
Soms kiezen mensen pas voor een volgende stap of een nieuwe weg, als ze echt veel pijn hebben gehad.
Herkenbaar? Zeker wel.
Daarnaast hebben veel mensen nooit geleerd om bewust te kiezen.
‘Bewust kiezen’ , dat doe je als je beter voelt en weet wat je nodig hebt, wat je belangrijk vindt en wat je voelt.
Zo komen we weer bij coaching: een coachingtraject helpt om jezelf en je keuzes helderder te zien.
Als je dan een eerste stap zet, voel je en zie je het verschil.
Ilona Plichart
Trainer en coach bij I love my job