We hebben het moeilijk met boosheid in onze westerse maatschappij, zeker in een professionele context. Op het werk hoort het niet om boos te worden. Nochtans is boosheid een krachtig signaal dat jij of de ander iets belangrijks tekortkomt. Helderheid krijgen over de ware oorzaak van de boosheid van je collega of je leidinggevende is […]
Lees meer
We maken het allemaal mee: voor je het weet heb je ‘Ja’ gezegd, terwijl je eigenlijk ‘Neen’ bedoelde. Bij nader inzien weet je eigenlijk niet goed hoe je dit het best doet, zonder bot over te komen of je relatie met je collega of leidinggevende in gevaar te brengen. Of nog: jouw collega werkt […]
Lees meer
Herken je de situatie van een snauwende, gefrustreerde collega? De woorden ‘altijd’ en ‘nooit’ die door de lucht vliegen? Ben je geneigd om dan dicht te klappen? Of om eerder agressief te reageren? Of je wil ‘neen’ zeggen op de vraag van je leidinggevende en toch hoor je jezelf ‘ja, oké’ zeggen? Wel, er bestaat […]
Lees meer
Uit onderzoek blijkt dat één op vijf mensen hoogsensitief is. Lang niet iedereen weet dit over zichzelf. Veel mensen geven aan dat ze een hele periode van hun leven niet wisten wat er met hen aan de hand was waardoor ze niet goed functioneerden op hun werk. Eens je erachter komt dat je hoogsensitief bent, geeft dit rust […]
Lees meer Uit onderzoek blijkt dat één op vijf mensen hoogsensitief is. Lang niet iedereen weet dit over zichzelf. Veel mensen geven aan dat ze een hele periode van hun leven niet wisten wat er met hen aan de hand was waardoor ze niet goed functioneerden op hun werk. Eens je erachter komt dat je hoogsensitief bent, geeft dit rust […]
Lees meer Uit onderzoek blijkt dat één op vijf mensen hoogsensitief is. Lang niet iedereen weet dit over zichzelf. Veel mensen geven aan dat ze een hele periode van hun leven niet wisten wat er met hen aan de hand was waardoor ze niet goed functioneerden op hun werk. Eens je erachter komt dat je hoogsensitief bent, geeft dit rust […]
Lees meer
Hoe zorg je dat bij een online overleg elke collega zich gehoord voelt? Hoe communiceer je over efficiënt gebruik van digitale agenda’s en andere gedeelde tools? Hoe baken je jouw werktijd af, en hoe communiceer je aan je collega’s of leidinggevende dat je bakje met werk wel héél erg vol zit? Hoe wordt een nieuwe […]
Lees meer
Lang leve het gesproken woord? Als coach, ben ik geneigd om ja te zeggen, alleen … als ik rondom mij kijk, twijfel ik. Herken je de situatie van een snauwende, gefrustreerde collega? De woorden “altijd” en “nooit” die door de lucht vliegen? Of je wil “neen” zeggen op de vraag van je leidinggevende en toch […]
Lees meer
Ze leken moeiteloos te stromen uit de mond van voormalig president Obama. Leidinggevenden zetten ze in om hun medewerkers te inspireren en te motiveren: WOORDEN. Woorden creëren mogelijkheden, ze geven betekenis aan onze omgeving en aan ons eigen zijn. Met taal geven we uiting aan onze binnenwereld: wat wij denken, hoe wij ons voelen, wat […]
Lees meer
Het oplichterssyndroom verwijst naar de professionals die continu twijfelen aan hun eigen kunnen, ook al zijn er voldoende duidelijke bewijzen van succes. Deze mensen zijn voortdurend bang om ontmaskerd te worden als fraudeur. Afhankelijk van de wetenschappelijke publicatie die je consulteert, zou tussen de 9% en de 80% van de bevolking last hebben van dit […]
Lees meer
Hij is erg creatief, zij is super-sportief. Hij is nu eenmaal niet zo slim, en zij is helaas nogal koppig. In onze dagelijkse gesprekken en in onze begeleidingen geven we vaak de indruk dat eigenschappen en vermogens onveranderlijke, vaste elementen van mensen zijn. Maar onderzoek van professor Carol Dweck en haar collega’s toont dat mensen […]
Lees meer
Boosheid mag er zijn, het is niets om je over te schamen. Het is een krachtig signaal dat jij of de ander iets belangrijks tekortkomt. Hoe werkt dit mechanisme? En hoe kan je het anders hanteren? Hoe kan je verwijten vertalen naar behoeften en zo de relatie met jezelf en de ander gezond houden? Wil […]
Lees meer